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你知道,吐司不僅僅只是吐司嗎?它還可以做為塔皮,變出各式各樣的小點呢!PIM柚一村今天要教大家用吐司做鹹塔,以低卡沙拉醬取代乳酪,簡單又快速,放入氣炸烤香一次就搞定!
🔺使用PIM柚一村柚肉和風醬,與蛋奶液融為一體,比用鹽調味的味道更柔和,吃起來很剛好。
【焗烤鹹味吐司小塔】
(6個,1個約100大卡)
材料:
吐司 6片、法式香腸(或德國香腸) 80g、蛋 1個、牛奶 60cc、柚肉和風醬 1.5大匙、低卡沙拉醬 40g、玉米粒 50g、義式香料 適量
作法:
1.蛋、牛奶、柚肉和風醬拌勻備用
2.吐司去邊後略壓平,四邊中間各切一刀約1.5cm的切線
3.馬芬模內刷上一層薄油,將吐司切線部份重疊後塞入模中,稍微壓實
4.香腸煎熟後切小丁,與玉米粒一起放入吐司塔中
5.倒入步驟(1)的蛋液,表面擠些低卡沙拉醬,再撒些義式香料
6.放入氣炸烤箱中,170度氣炸15分
7.烤好後再悶5分鐘,即可取出食用
Tips:
1.內餡建議先炒熟後再入塔皮,以免生的食材在烘烤時出水
2.吐司塔要放在氣炸烤箱偏下層,以免表面烤焦,若使用氣炸鍋且內鍋較靠近蚊香,可改為160度氣炸20分
3.作好的小塔可用保鮮膜包好放冷藏或冷凍保存,食用前氣炸2~3分復熱即可
文章分享源自小蝶的小小廚房
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