度過了10月兩個歡樂的連假,是時候該飲食控制一下了,但飲食控制不是餓肚子,而是要吃對身體所需的營養。PIM柚一村今天要教大家用清爽的調味來做常備菜料理,冷藏保存後放常溫退冰即可食用,除了上班族方便加熱外,這道料理也很適合健身或減重族群哦!

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🔺使用PIM柚一村和風醬,柚肉成份可以幫助軟化肉質,增加鮮味,也不怕醬味太重容易顯膩、造成身體負擔,做雞丁涼拌時也可以當拌醬喔!


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義大利麵最常見、最入門的口味莫過於紅醬了,雖然滋味沒有白醬濃郁,但卻清爽許多。PIM柚一村今天要教大家做有別於一般口感的紅醬,番茄汁加入和風醬提出甜鹹的滋味,又帶點酸甜風味、鹹度適中,也不顯膩喔!

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🔺使用PIM柚一村和風醬,讓紅醬本身的風味更有層次,除了番茄的酸,還有和風醬的鹹甜,也讓煮出來的蝦變得更鮮甜喔!

 

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饅頭可說是中式早餐中最具代表之一的選擇,外加十分方便,是許多家中的常備食品。但饅頭除了一般蒸法之外,也可以改用煎煮的方式哦!饅頭搭配蛋液與和風醬的風味比一般饅頭更具特色、更美味呢!

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🔺使用PIM柚一村和風醬與蛋液做搭配淺淺的棕色讓饅頭片看起來很誘人,吃起來鹹鹹甜甜的,清爽的滋味,香氣也很好喔!

 

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每天總是匆忙地出門,但早餐是一天活力的來源,卻沒有時間好好準備,不如趁假日把平日的早餐都先準備好吧!PIM今天要教大家做:起司柚香雞肉壓烤餅,雞肉一次煎熟多份放冷凍保存可保存約一個月,早上簡單解凍就可與蛋餅皮一起熱壓來吃囉!

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🔺這次使用PIM柚一村柚肉果醋與柚肉和風醬作為醃醬,和風醬的鹹味搭配果醋軟化肉質與酸甜味,搭配雞里肌,讓柚子的香氣滲入肌肉中,多汁不甘柴,清爽無負擔!
 

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雞腿(排)是大人小孩都非常受歡迎的部位,今天PIM要教大家做醃漬入味的雞腿排,十分簡單、十分好上手;不論直接當排餐或煮菜都很OK哦!

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🔺這次使用PIM柚一村40年老欉文旦與柚肉和風醬,汁多味美,果肉細緻,烘烤時醃醬的柚肉果蜜都跑了出來,配著鮮嫩多汁的雞肉入口,簡直是人間美味阿~

 

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這次來點甜的鮮柚料理,使用磅蛋糕為基礎作了變化版,其表皮吃起來酥脆,蛋糕體是比較扎實的奶油蛋糕口感,加入新鮮文旦果肉,整體口感像加了柚肉的脆皮雞蛋糕!

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🔺這次使用PIM柚一村40年老欉文旦,果肉很細緻多汁,不會乾巴巴的,清甜中帶點微酸,可以讓蛋糕很有風味!

 

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莎莎醬是墨西哥菜餚中常用的烹調和佐餐醬料,一般人熟知的莎莎醬多以番茄為底,不過現今多以各種水果製成的莎莎醬為主,都是解膩開胃的好幫手哦!

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🔺這次使用PIM柚一村40年老欉文旦與柚肉果醋,果肉細緻清甜,非常多汁,再搭配點果醋的酸甜感,更能增添食物的風味喔!

 

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柚子與烤肉都是中秋少不了的美食,但烤肉難免會有吃不完的食材,此時,把烤肉片改做成溫沙拉,再搭配清甜微酸的柚子果肉,不但可以減少原本烤肉的膩感,也可以幫助消化,好處多多喔!

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🔺這次使用PIM柚一村40年老欉文旦與柚肉果醋,柚子的果香搭配果醋的酸甜感,更能增添沙拉的風味喔!

 

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中秋將至,一提到中秋讓人最先聯想到的就是「柚子」了,但柚子吃多也覺得乏味,不如將柚子來點不一樣的變化,來杯符合時令的鮮柚蜂蜜紅茶,冰的熱的都很適合享用哦!

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🔺這次使用PIM柚一村40年老欉文旦,柚子的果香與酸甜融入蜂蜜紅茶中,喝起來有種微暖且溫厚的甜味,有另外加了顆梅子蜜餞,風味更好喔!

 

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幽庵燒是和食常見的魚料理烹調手法,是日料中的基本款,以醬油、清酒、味醂醃漬魚肉去除腥味,若再加入柚子入醬,就成了更甜美的「柚庵燒」囉!

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🔺這次用了PIM的鮮柚來製作,再加入PIM柚肉和風醬,風味更日式了!

和風醬比台式醬油的滋味清爽許多,用來做「柚庵燒」,風味比使用醬油更好

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